黄翔:勇敢迈出第一步,才能走出“社恐”|《生命·成长》第四季(第二期)
▲ 黄翔和「此念」创始人毛诗篇
此念直播预告
「此念」将邀请黄翔,一起探讨「如何激发孩子的“最强大脑”?」,1月25日,此念视频号19:30 直播,欢迎大家预约观看!
导读
社交可能是大脑的第一需求,社交靠的最多的就是语言,而大脑最强大的功能就是语言。
大脑有专门管理社会交往的脑回——“颞顶结合部”,在耳朵后面一点的地方,它用进废退。
你社交能力越强,这块区域就越发达;相反,你越不出去,这块区域就越萎缩,越不敢出去……
所以,你一定要勇敢迈出第一步,去锻炼它。
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黄翔
医学博士
复旦大学附属华山医院主治医师
颅底外科研究组副组长
中华医学会神经肿瘤学组全国秘书
美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)
太平洋神经科学院(PNI)
韩国亚洲大学及CHA医疗中心访问学者
历任复旦大学辩论队队员
辩论队教练、顾问
海峡两岸大学生辩论赛冠军及最佳辩手
01
人只有当成人来养育
才会成为一个真正的人
▲ 黄翔和「此念」创始人毛诗篇
黄翔:一个人,只有当成“人”来养育,才会成为一个真正的人。
人是社会的动物,人是借着社会化才能生存下来。大脑的社会化是非常非常重要,一定要多出去走动,多和人交流,多交朋友。
黄翔:社交可能是大脑的第一需求,社交靠的最多的就是语言,而大脑最强大的功能就是语言。
只有人类才有真正的语言,动物也会发出一些声音传递信息,鸟类、猩猩、猴子都会,可是它们没有办法像人类的语言这么系统。
人类的语言能表达抽象的意思,只有在抽象的概念下,我们才能把所有人聚在一起。比如公司文化这样抽象的概念,你去问一个猩猩,它听不懂的。
黄翔:大脑一定要社会化,把孩子当人来养育和尊重。
古代欧洲有一个皇帝——腓力二世,他信奉上帝的语言,他说人不要学语言,上帝的语言就会自动地出来。他做了一个实验,给一批婴儿好吃好喝,但不准教他们学语言,不准跟他们讲任何话,腓力二世认为这些孩子长大以后,会自动掌握上帝的语言。
实验结果是,这些孩子在不到2岁的时候全部死亡,因为他们没有被当成人来养育,他们的大脑没有社会化。因为没有沟通,没有交流,所以大脑没有发育好,产生各种疾病。
02
大脑需要社交和关爱
▲ 黄翔
黄翔:大脑里有专门管理社会交往的脑回,叫“颞顶结合部”,在耳朵后面一点的地方,这块区域是用进废退的:
你社交能力越强,颞顶结合部就越发达;相反,你越不出去越用不上,这块越萎缩,越萎缩你就越不行,更不敢出去……
所以,你一定要勇敢迈出第一步去锻炼它,就像健身房去练肌肉,我很瘦弱,但我不怕被人笑,我去锻炼,肌肉慢慢会越练越大,你就越来越棒了。
谈恋爱也是一样。我认识一个女孩,她父母管得很严,结果大学毕业后就让她交男朋友。她说以前你们不让我出门,不让我跟男同学说话,现在我怎么交男朋友。所以社交是需要从小培养的。
黄翔:大脑需要家庭和朋友去关爱你,你如果一个人老是憋在自己的世界里,你会越来越抑郁,越来越焦虑。
美国的一个精神科学家讲了一句非常有名的话:“对于抑郁症来说,爱和药物同样有效,而且爱没有副作用。”
做一个用心的父母,只有用心才能收获爱,只有投注爱才能回报爱。
03
手机是实现目的的工具
而不是目的本身
▲ 黄翔
黄翔:家长要在生活中每一个细节去奖励孩子,投注他更多的精神能量。很多家长误会了,给孩子去报这个班,去报那个班,认为自己花钱了,做父亲的责任就尽到了。
可是难就难在,你怎么去跟孩子一起经历?很多爸爸回到家里,脚一架起来,报纸一拉,手机一看,就说:“我回来了,我陪你们了。”
但实际上,这个爸爸并没有投注精神能量,没有喜欢孩子喜欢的,厌恶孩子厌恶的,甚至跟孩子吵架,爸爸没有跟孩子之间的精神交流。
孩子是跟自己的父母去学习怎么社会化,父母怎么对孩子,孩子以后就怎么对他的朋友和同事,对他自己的孩子,这很重要。
所以一定要有一个榜样,言传小于身教,身教是最重要的。你要他读书,你自己先把书打开;你叫孩子不要分心,你天天不要刷短视频。
我在阅读《屏幕时代》这本书,里面提到:
第一,孩子越晚接触屏幕越好;
第二,家长怎么对待孩子评价家长自己刷手机这件事,就是家长一定要告诉孩子,手机是一个工具,手机不是目的,我用手机是在实现我的目的。
比如,爸爸你现在刷什么手机?爸爸在查地图,待会怎么送你到公园去;爸爸你为什么用手机?爸爸在帮你查字典;爸爸为什么要用手机?因为待会儿要买菜了……手机永远是你实现生活目的的工具,而不是目的本身。
如果你说,爸爸刷手机是为了消遣一下,这时候手机是目的,孩子从小形成印象手机就是目的,那就不好了,他就不能很好地使用这个工具。
书里作者做了一个很好的比喻:数字产品是我们这个时代的火,相当于原始人的火,原始人不会用火的全部被烧死了,会用火的把它烹饪出美食,促进了大脑的进一步成长。
怎么去用好这个“火”,让它帮助你孩子和你家庭的成长,你事业的腾飞,这是很重要的。其中最重要的一点,是家长要把这团“火”当成工具,而不是目的。
04
适者生存
而非强者生存
▲ 黄翔和「此念」创始人毛诗篇
黄翔:特别是在AI时代,一定是要跟上节奏。很多人在讨论,AI时代会不会淘汰人?
我的观点是,AI不会淘汰人,但是AI会淘汰不会使用AI的人。你得把你的工作和AI连在一起,让AI变成你一个很重要的工具,让你的工作去腾飞,而不是拒绝这个变化。
像我们做脑外科手术,其实我们现在有很多工作都是在用AI,用机器人在做手术,但是机器人做手术有一个前提:“我”才是主人,我会用这个机器人,它能帮助我很多。
我们经常用机器人,发现机器人也会犯错误,机器人跟我意见相左的时候,机器人就听我的。而且你还要再骂一句,什么乱七八糟机器人,赶紧退货,这才叫主人,而不是完全被机器人所依附。
所以你和你的孩子怎么适应现在AI的环境,你们才能更好地生存。就像达尔文讲,物竞天择,适者生存。
在一个自然环境或社会环境中,能生存下来,从来不是最强壮的个体,而是最适应这个环境的个体。
就像长颈鹿,地下的草没有了,树上才有叶子,只有脖子长的才能吃到。长颈鹿不一定强壮,但它脖子长,就适应这个环境,它就好,这就是这个时代我们要教给孩子对待AI的态度。
- END -
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编辑 | 美君/演忱
排版 | 小战士
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